Otaczające nas ekrany i wielogodzinne skupianie wzroku na kolorowych wyświetlaczach może negatywnie wpływać na wzrok.
Statystyczny Polak spędza online nieco ponad 6 godzin dziennie, dodatkowo przez ok. 4 godziny ogląda telewizję, co w sumie daje prawie 11 godzin wytężania wzroku. Nic więc dziwnego, że drastyczne przybywa osób potrzebujących okularów i soczewek.
Poza konsekwencjami, w wyniku których występują wady wzroku, pojawia się aspekt dotyczący rozregulowania zegara biologicznego. Wielogodzinne wpatrywanie się w ekran może powodować problemy z zasypianiem i pogarszać jakość snu.
Coraz częściej wadę wzroku zauważają rodzice u swoich dzieci. Codziennie oglądane bajki, edukacja zdalna nie pomagają ograniczać liczby godzin spędzanych przed monitorem. Niemal stały kontakt z urządzeniami elektronicznymi ma szczególnie negatywny wpływ na dzieci. Nawyki wypracowane we wczesnych latach rozwoju nieodwracalnie wpływają na późniejsze funkcjonowanie w późniejszym życiu.
Długotrwałe i intensywne wpatrywanie się wyświetlacze i ekrany może prowadzić do poważnych problemów ze wzrokiem, ale również uzależnień.
Więcej informacji na stronie:
